おはよう。おめでとう。
よく眠った。今、起きた。
正確にいうと、四時に一度起きて、息子を送り出して、五時半にまた、迷うことなくベッドに潜り込んだ。
あぁ・・・・。
この二度寝で布団に潜り込む幸福感。開放感。久しぶりだぁぁぁぁ。
いつもは一度目が覚めると頭は疲労が残っているのに眠れない。
新聞読んだり、散歩に出て、ゆっくりゆっくり体と脳を起こして1日に滑り込む。
昨夜、導眠剤を半分に割って飲んだ。一年ぶりだ。せっかくやめていたのに、これで依存するようにならないかしら。心配だったが、切羽詰まっていた。
頭の芯がずっと重くてだるかった。目の奥も痛かった。
発想もなんかぐるぐるぐるぐる、行き詰まってもがいていた。
ここらでちょっと一度、ぐっすり眠ろう。これは前向きの投薬だ。大丈夫。
よぉく寝た。
深く眠ったら、抱えているいろんなことも、睡眠の世界に忘れてきた。
今日の私は今日の私。
いい天気。
どこも痛くない。
はい、今日、生まれました!今日のわたし〜。
世界を楽しんでこよう。
まっさらのわたし、おめでとう〜。