衝撃だった。 『自信が欲しかったら自分を信じること。 それは自分に従うことです。 まるで奴隷のように自分の本音に従って生きることです。 自信がないのは自分で自分を裏切っているから。 自分の感情を無視して自分に我慢を強いて その我慢の強度が高いほ…